1、常规解绑方法：
- 打开抖音APP，进入“我”页面，点击右上角的“三横杠”图标进入“设置”页面。
- 在设置界面中找到并点击“账号与安全”选项。
- 进入“账号与安全”页面后，找到“第三方绑定账号”选项并点击进入。
- 在第三方绑定账号列表中，找到已绑定的QQ号，点击该QQ号。
- 系统会提示是否解绑该QQ号，确认后点击“解绑”按钮，即可完成解绑操作。
2、特殊情况及解决方案：
- 如果无法直接通过上述常规方法解绑，可能是因为当前账号存在一些未完成的操作或限制，此时可以尝试联系抖音客服，向他们说明情况并寻求帮助，一般可以通过抖音APP内的客服入口，或者在抖音官方网站上查找客服联系方式。
- 确保你的抖音账号和QQ账号都是正常使用状态，并且没有违反抖音的相关规定，如果账号存在异常或被封禁等情况，可能会影响解绑操作。
解绑抖音付费推广中的QQ手机号上限需要按照正确的步骤进行操作，如遇到问题，可以联系抖音客服寻求帮助，确保账号状态正常是解绑成功的前提。
